Rezepte für Genuss, Weisheit und Liebe

Geschnittene grüne Spargelstücke dampfend

Gebratener grüner Spargel mit „Dressing, Dip &du“

Am heimischen Herd entstanden: Ursula vom Truedy-Team teilt mit euch ihre einfache und kreative Idee zur Verwendung unserer leckeren Kräutermischung.
Haferbrei Ayurveda Frühstück

Ayurvedischer Frühstücksbrei

Die Basis für viele gute Tage: ein einfaches Grundrezept mit Varianten für alle Dosha-Typen.
Ayurvedisches Mung Dal Bio

Ayurvedisches Mung Dal

Der Klassiker, der immer geht: nährend, herzerwärmend, gut.